Как побороть депрессию после аборта?

Цены и услуги
Врачи
Клиники

Депрессия после аборта – вопрос, слабо изученный психологами и врачами гинекологами. Как правило, женщины остаются наедине со страшными последствиями прерывания беременности. Почему так происходит? Несмотря на то, что аборты разрешены законом, они считаются постыдным поступком. Женщина, решившись на аборт, независимо от причин, боится признаться в этом. Слишком велика вероятность столкнуться с осуждением даже от самых близких.

Если решение сделать аборт было принято на семейном совете или инициатором прерывания беременности стал супруг, легче не становится. Женщина в большинстве случаев чувствует, что ее предали и заставили сделать то, что противоречит природе. Сможет ли она обратиться за помощью к людям, которых считает предателями?

Но последствия депрессии вследствие аборта могут быть разрушительными и для самой женщины, и для брака. Иногда депрессия проходит сама, хотя говорить так не правильно. Просто, инстинкт самосохранения у некоторых людей развит сильнее, и подсознательно женщина находит правильную аргументацию для возвращения себе душевного спокойствия и находит силы жить дальше. Что же делать, если интерес к жизни не возвращается, и депрессия из-за прерывания беременности не проходит? Прежде, чем искать способы избавления, необходимо разораться в причинах.

Отчего возникает депрессия после аборта?

Причины депрессии неразрывно связаны с причиной аборта. Лишь осознавая первоисточник проблемы, можно понять, как бороться с последствиями.

  • Аборт по медицинским показаниям или выкидыш. Женщина готовилась к беременности и хотела стать матерью. Стоит ли удивляться, что потерю не рожденного малыша она переживает тяжело?
  • Физиологические причины. Во время беременности в организме женщины происходит гормональная перестройка под будущее материнство. Прерывание беременности – мощный стресс для организма. Если по явным физическим параметрам тело быстро приходит в норму, то со скрытыми все не так просто. К сожалению, врачи лишь в единичных случаях объясняют пациенткам, что с ними будет происходить. Как правило, женщины не готовы к последствиям.
  • Депрессия из-за религиозных взглядов. Если женщина глубоко религиозна, но жизненные обстоятельства заставили совершить грех, муки совести и отвращение к себе могут привести к серьезным осложнениям и нарушениям психического состояния.
  • Предательство любимого. Узнав о беременности, партнер не реагирует должным образом. Чего мы ожидаем? Поддержки и готовности стать отцом. Но что происходит, если он отказывает в помощи или, еще хуже, настаивает на аборте? Женщина чувствует себя раздавленной, несчастной и падает в пучину отчаяния еще и из-за несчастливой любви. Литература, кино и опыт подруг подсказывает, что отношения уже не сложатся, и это усугубляет состояние женщины.

Причин депрессии после аборта намного больше, но описанные выше – самые распространенные. Что же делать, если мудрая природа не помогла восстановиться и вернуться после аборта к счастливой, полноценной жизни?

Как избавиться от депрессии после аборта?

Самый лучший способ – обратиться к психологу. В этой ситуации лучше выбрать специалиста женщину. Возможно, к психологу стоит идти, когда возник вопрос о прерывании беременности. Но, если вам трудно решиться на аборт или после него вы чувствуете себя плохо – идите к специалисту. Последствия депрессии могут быть слишком серьезными. В одиночку или с подругами вы с ними справиться не сможете. Врач поможет разобраться в причинах, найти аргументацию для того, чтобы и дальше радоваться жизни, и подберет правильный способ лечения. Возможно, понадобятся антидепрессанты, которые назначать себе самостоятельно нельзя. Если причина вашей депрессии скрыта в физическом состоянии, психолог назначит дополнительные обследования. Гормональный сбой необходимо лечить медикаментозно.

Если причина вашей депрессии – религиозные убеждения, идите в храм. Исповедь, молитва, искупление спасут от разрушительного самобичевания. Возможно, для вас выход заключается в помощи обездоленным детям или другим людям, которым намного хуже, чем вам.

Если причина аборта связана с мужчиной, постарайтесь не замыкаться в скорби и обсудить проблему с ним. Несмотря на то, что решение сделать аборт было принято сообща, женщина в глубине души обвиняет мужа и начинает чувствовать себя неполноценной и недостойной любви. Замалчивание проблемы может привести к распаду семьи. Говорите об этом с мужем. Не обвиняйте его, ведь часто мужчины тоже очень тяжело переживают эту потерю. Вместе вы справитесь с бедой.

Если вы остались наедине со своими проблемами, позвольте себе погоревать. Признайте, что вы совершили огромную ошибку и поклянитесь больше никогда ее не совершать. Возможно, вернуться к жизни вам поможет погружение с головой в работу, особенно полезен физический труд. Для кого-то идеальный вариант – смена обстановки и окружения. Отправляйтесь в путешествие и оставьте позади все, начав жизнь, которая позволит гордиться собой и своими поступками.

Адреса клиник
Записаться на прием
Обратный звонок
+
Обратный звонок


Мы перезвоним Вам через 30 секунд

+
Запись на прием


Мы перезвоним Вам через 30 секунд